Nejnovější video
  • Spustit video
Anketa

Máte syndrom neklidných nohou?

Máte syndrom neklidných nohou?

Příznaky
Odborně se této poruše říká syndrom RLS (Restless Leg Syndrome), česky se setkáváme s pojmem syndrom neklidných nohou (SNN). Jde o neurologické onemocnění projevující se především při usínání. Způsobuje nepříjemné, ničím objektivně nevyvolané pocity, např. pálení či svrbění nohou. Tyto vjemy většina nemocných potlačuje pohupováním dolními končetinami a třením jedné nohy o druhou.  Pohyb totiž přináší alespoň na určitou chvíli drobnou úlevu. Nejvýraznější bývají obtíže ve večerních hodinách a v noci. Často se proto stává, že jsou příznaky nejprve chybně připisovány problémům s křečovými žilami. Jedná se přitom o velmi rozšířené onemocnění, které postihuje téměř o polovinu více žen než mužů. Skupina vědců z Německa v rozsáhlé studii zjistila, že asi u dvou třetin všech pacientů se syndromem neklidných nohou se potíže spojené s tímto syndromem v průběhu doby zhoršují. U mnoha pacientů se symptomy dokonce rozšiřují do jiných tělesných oblastí. Vzácněji se onemocnění může objevovat i na rukou. SNN  může být vyvolán například chudokrevností, poškozením nervů u těžké cukrovky, revmatickými chorobami nebo těhotenstvím. Onemocnění se vyskytuje dvakrát častěji u žen než u mužů.

SNN a erektivní dysfunkce
 
Výsledky studií z několika významných světových univerzit v poslední době ukázaly, že u mužů s nutkavou potřebou pohupovat končetinami se erektilní dysfunkce vyskytuje mnohem častěji. Syndrom neklidných nohou ale není jen „ano“ nebo „ne“. Má různou sílu projevu. U někoho se nutkání mlet končetinami dostavuje zřídka, u jiného častěji. Se sílou projevu jde ruku v ruce také porucha topořivosti. Muži s RLS, kterým se nutkavost dostavuje 5 až 14krát za měsíc, mají o 16% častější výskyt erektilní dysfunkce. Muži, jež SNN postihuje 15krát a častěji do měsíce, mají šanci že erektilní nemohoucnosti o 78% větší.

Léčba
Donedávna se tato neurologická porucha dokonce ani nepovažovala za nemoc. Protože jí ale v Čechách trpí už více než milion lidí, začíná se o ní mluvit čím dál častěji nejen v lékařských kruzích. U těžších forem se přistupuje k použití léků. Starší typy hypnotik (léky na spaní) nejsou z důvodu rizika vzniku závislosti příliš doporučovány. Velká naděje je proto vkládána do moderních přípravků, které již žádný významný závislostní potenciál nemají.
   Kromě medikamentů bývají na zmírnění obtíží pacientům často doporučovány i různé podpůrné pomůcky. Jednou z nich je i v Čechách zatím nepříliš známá zdravotní podložka s názvem VitaBeach. Každodenní chůze po podložce, v ideálním případě 10 až 15 minut, působí na organismus jako procházka po písečné pláži. Na principu reflexní terapie chodidel pak dochází k úlevě a prevenci dalších obtíží. 

Zdravotní podložka VitaBeach pomáhá nejen na syndrom neklidných nohou, ale také na další potíže nejrůznější povahy. Podporuje přeměnu látek, zlepšuje chůzi a držení těla, odlehčuje kloubům, posiluje téměř celé svalstvo a především svalstvo zádové, dochází k odplavování tuku z břicha, nohou a hýždí a k jejich posílení. Kromě toho se při chůzi na podložce spaluje více kalorií než při normální chůzi nebo běhu. Při pravidelném používání podložky je pozorováno také zlepšení duševní rovnováhy a vlastností spánku. Prototyp zdravotnické podložky VitaBeach byl na světové výstavě inovací “Eureka“ v Bruselu vědci odměněn cenou za inovaci a zlatou medailí s listinou v oblasti na podporu zdraví.

   KV                                            Ilustrační foto:photoxpress.com

Přihlášení