Zdraví

Autopatie je celostní metoda, ovlivňující pozitivně celý systém těla a mysli. Její kořeny sahají hluboko do minulosti k homeopatické, ajurvédické i jiné literatuře. Primárně jde o individuální cestu k vyváženému spojení s vyššími hladinami univerza. Lepší napojení na tuto kreativní sféru vede druhotně ke zlepšení celého hierarchického systému člověka, v neposlední řadě těla.

Masírovat můžete téměř kdekoliv a kdykoliv. Krátkou masáž proveďte tehdy, potřebujete-li zmírnit napětí v některé části těla. Na delší masáž byste si měli vybrat klidné a tiché místo, kde vás nikdo nebude rušit. Jistě oceníte dnešní jednoduché návody na to, jak si vyrobit esenciální masážní oleje, léčící různé nejen dětské neduhy.

Každý sport, snad jen s výjimkou takového golfu a kriketu, může zvýšit krevní tlak. Je přitom rozhodující jednak druh, rozsah a intenzita tělesné zátěže, jednak psychické vypětí, zda se tlak zvýší více nebo méně. Vzestup tlaku u fyzické zátěže se tedy velmi liší podle druhu sportu.

Chystáte si pod stromeček nadělit 3D televizor se stereoskopickými brýlemi? A jste si jisti, že tento televizor je vhodný pro každého?  Pokud trpíte nějakou oční vadou, měli byste se nejprve poradit se svým očním lékařem, zda to je vůbec vhodné. U některých lidí by mohlo nadměrné sledování 3D televizoru vyvolat určité oční potíže, výjimečně i epileptický záchvat.

Máte problémy se spaním, nedokážete si doma odpočinout nebo se u stolu často přete? Podle učení feng-šuej to má zcela určité příčiny, které bývá možno snadno a rychle odstranit. Stačí šikovně použít rostlin či udělat jednoduché změny, které odstraní rušivou energii.