Nejnovější video
  • Spustit video
Anketa

Zdraví

Zimním úrazům není tak těžké se vyvarovat

zimni uraz.jpg

Zimní měsíce jsou logicky obdobím s větším výskytem úrazů. Leden a únor jsou měsíce podvrtnutých kotníků, kolen, různých pohmožděnin a zlomenin rukou či nohou. Oproti prosinci, který je celoročně měsícem s nejméně pojistnými událostmi, vyskočí v lednu úrazy takřka o 60%! Pokud dodržíte několik zásadních pravidel, můžete rizika zimních úrazů aspoň částečně eliminovat.

Potíže se žlučníkem a jakými bylinami je léčit

akupuktura_min.jpg

Bolesti při potížích se žlučníkem patří podle zkušeností těch, kteří je zažili, k těm horším. Proč k nim dochází? Ve žlučníku se shromažďuje žluč, jež je užitečná především pro správné trávení tuků. Zatím se stále neví, proč někdo potíže s žlučníkem má a jiného nic takového nepotká. Je jen jisté, že problémy častěji trápí obézní lidi, diabetiky a těhotné ženy.

Jak zjistíte, že máte žlučníkové kameny?

Některá fakta o léčbě rakoviny prsu

prsa.jpg

Rakovina prsu která ještě před pouhými 200 lety byla poměrně vzácná, dnes představuje nejčastější zhoubný nádor u žen. Jestliže se výskyt rakoviny prsu může zvyšovat, pak by stejně dobře mohla existovat i možnost aby se zase snížil. Ženy ale stále nemají dostatek potřebných informací, nebo mívají informace zkreslené.

Radikální chirurgické výkony nejsou mnohdy potřeba  

Daň za chůzi po dvou – bolesti zad

zada.jpg

Naši vzdálení předkové se pohybovali nejčastěji po všech čtyřech končetinách. Tomu byla uzpůsobena i jejích páteř. Se vzpřímením postavy najednou vznikly nové náročné požadavky na její stabilitu i funkci. Daní za tuto rychlou a náročnou změnu jsou tak časté a obtížně léčitelné bolesti zad.

Notebook na rameni – a záda trpí

Magie dotyku aneb kterak se stát osobním masérem

masaz perex.jpg

Dotyk je jedním ze základních způsobů navazování a utužování partnerských a rodičovských vztahů. Některé druhy masáží zvládnete bez větších obtíží sami. Stačí být jemný a citlivý k reakcím druhého.

Něco může být špatně... aneb signály, které vysílá naše tělo

perex.jpg

Úkolem každého z nás, během času, který nám byl na planetě Zemi svěřen, je naučit se rozumět signálům našeho těla. Není to tak těžké a věřte, že tak můžete předejít vážným zdravotním problémům někdy dokonce i tomu nejhoršímu. Naslouchejte svému tělu, objevte co potřebuje a najděte přijatelný a vyhovující způsob jak mu to dopřát.

Co můžete každý den udělat pro svou kůži

ruce_min.jpg

Kůže je největší tělesný orgán a také nejzranitelnější. Na jednu stranu nějaké svědění nebo modřiny má občas každý, ale v některých případech může být i modřinka známkou závažného celkového onemocnění. Mezi nejčastější onemocnění kůže patří ekzém nebo akné, mezi nejvážnější pak rakovina kůže nebo onemocnění, signalizující potíže vnitřních yylučovacích orgánů.

Špatná strava má na kůži velký vliv

Recepty ruského lidového léčitelství

ruske prirodni lecitelstv.jpg

Co si lidé na západě musejí teprve znovu s námahou osvojovat, je pro ruský národ samozřejmostí – každé uzdravení pochází z přírody. Člověk musí být ovšem zasvěcen do tajemství přírodní medicíny, aby zdraví bylo trvalé a nesmí se bránit ani spojení racionálních a iracionálních metod. I na těch je založeno ruské léčitelství.

Jak si udržet krásné poprsí a nenáročné cviky, které k tomu pomohou.

Zdravi  poprsi perex2.jpg

Malá, nebo velká – jsou věčným tématem mužských rozhovorů. Každé ženské tělo má díky genům předem určen základní tvar a velikost poprsí. Problém s ochabnutím poprsí pak nastává například během měsíčního menstruačního cyklu, v období mateřství a kojení, a v neposlední řadě i období přechodu. Přírodu však lze v mnohém ošálit a tak i vaše hruď se může dmout jako za mlada..

Životodárná voda a věčné mladá hruď 

Jednoduché tipy jak předcházet bolestem zad

zada_min.jpg

Počet lidí sužovaných bolestmi zad se stále zvyšuje. Odhaduje se, že aspoň jednou za život trpí problémy s páteří nejméně 80% lidí. Ještě výhružnější je procento popisující výskyt bolestí zad u dětí - 75%. Někdy je ale tak jednoduché těmto bolest předcházet a zbytečně se netrápit!

Vědomě udržujte správný postoj