Nápady do kuchyně

Věděli jste, že bílek může sloužit jako skvělé lepidlo?
Víte, jak správně rozmrazovat chladničku?
Nebo, jak zpravit prasklé litinové předměty ?
Umíte úsporně v kuchyni využívat energii?
A jak byste odstranili skvrny od čaje, čokolády, kakaa, kávy, nafty, vajec a žloutku?

Brokolice obsahuje zajímavý poměr vitamínů, minerálů a dalších aktivních látek, které z ní činí jednu z nejlepších „protistresových“ zelenin. V posledních letech se brokolice stala předmětem pozornosti vědeckých pracovišť jako jedna z potravin, které pomáhají v prevenci proti rakovině.

Kuchyně je od pradávna základ každé rodiny. Tráví se zde nejvíce času, připravují nejlepší obědy, vyměňují pro rodinu podstatné informace. Jak ale udělat z malého kuchyňského  prostoru dostatečně velkou a pohodlnou kuchyň? Stačí pár dobrých nápadů, jak rozvrhnout nábytek a spotřebiče a jak uložit vybavení, a máte vyhráno.

Med je jeden z nejlahodnějších a zároveň nejzdravějších darů přírody, a český med se díky velmi přísným hygienickým a veterinárním opatřením řadí k nejkvalitnějším na světě. Ale i tak je důležité mít na paměti, některé jeho vlastnosti, které by si měl uchovávat.

Kuchyně, kde rodina tráví nejvíce času, se stává pro děti prostorem plným dobrodružství ale také nástrah. Vůbec nejčastějším dětským úrazem je opaření horkou vodou, ke kterému dochází zpravidla právě v kuchyni. Moderní kuchyně nabízejí jednoduchá i důmyslná řešení, jak naše největší poklady ochránit.

Jakmile při dietě vyloučíte jednu ze složek - tuk, sacharidy nebo vlákninu, zakládáte si na potíže a také na jojo efekt. Pestrá vyvážená strava je základ, proto vám dnes poradíme, jak připravovat dietní jídlo a zachovávat jeho správnou energetickou hodnotu.